Sesión de exploración de coaching
Antes de iniciarse cualquier proceso de coaching necesitamos realizar una sesión de exploración. El foco está en establecer claridad sobre la meta que quieras lograr y abordar el bloqueo, creencia limitante, miedo o desafío que te genera malestar y te impide pasar a...
¿Para qué sirve tener una alta Inteligencia Emocional?
Te voy a explicar en este post para qué sirve tener una alta Inteligencia Emocional. Una alta inteligencia emocional va a ser nuestro súper poder para enfrentar los problemas y circunstancias de la vida. Consiste en aumentar nuestra capacidad para entender y analizar...
LA REGLA NO TIENE QUE DOLER
La regla no tiene que doler y eso lo sabemos muy bien las mujeres que tenemos endometriosis. ¿Endo… qué?, pregunté al ginecólogo al recibir los resultados de mi resonancia pélvica. Seguramente tú también te lo estarás preguntando. Pues no es moco de pavo, la...
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